Неудовлетворенность: 3 ошибки, которые стоят Вам… счастья

Неудовлетворенность

Самая большая человеческая проблема в мире сегодня – отсутствие счастья, отсутствие удовлетворения жизью, отсутствие ощущения полноты жизни…  Это действительно проблемы большинства людей. Давайте приглядимся внимательнее

Неудовлетворенность возникает на почве навязанных стереотипов и завышенных ожиданий.

Есть три убеждения, которые создают в душе чувство неудовлетворенности и мешают нам получать радость от жизни.


 

  • Первое – то, чем я не обладаю, лучше того, что у меня есть (это хорошо иллюстрирует народная пословица «у соседа и рожь зеленее»).
  • Второе – надо иметь как можно больше того, что мне нравится. И вообще просто еще больше, чем у меня есть.
  • Третье – когда я, наконец-то, после долгих лишений и страданий получу все, что хочу, то буду по-настоящему счастлив.

Эти ошибки, эти штампы мышления стоят Вам всего-навсего… счастья. Это три «ловушки успеха», в которые Вам ни в коем случае не стоит попадать.

Вы надеетесь, что если будете долго и упорно работать и успешно преодолевать проблемы, то когда-нибудь станете счастливы? А пока Ваша жизнь полностью сконцентрирована вокруг решения проблем. Утром, вставая с постели или откручивая колпачок с зубной пасты, Вы думаете о решении насущных проблем; едете на работу – думаете о проблемах и о том, сколько Вам нужно работать, чтобы суметь их разрешить…

Мы часто думаем о том, чего нет и, возможно, никогда не будет: о том, как изменить, улучшить жизненные задачи или преодолеть бесконечные трудности. И весь Ваш день заполнен подобными мыслями и переживаниями. Но если Вы сядете и спокойно подумаете, то поймете, что и эти мысли, и эти усилия, и даже решение очередной проблемы – все это не делает Вас счастливее.

Вы хотите изменить свою жизнь, хотите быть счастливой, но используете для этой цели готовый шаблон – Вы плывете против течения, испытывая постоянную неудовлетворенность,  вместо того чтобы отдаться на волю реки жизни.

Разве слово «иметь» стоит на втором месте после слова «быть»? По закону жизни, по закону Вселенной на первом месте стоит – бытие, быть. Затем – делать, творить и только потом – иметь.

Вы можете продолжать плыть против течения, позволяя обстоятельствам извне определять Ваш уровень счастья или довольства, – но может случиться так, что эти внешние обстоятельства начнут просто контролировать Вашу жизнь и Ваше восприятие жизни. Когда Вы говорите: « Я буду счастлива, когда…» – это означает, что Вы никогда не сможете быть счастливы, неудовлетворенность станет Вашим постоянным спутником.

Вы думаете, что новый роскошный дом превратит Вашу жизнь в праздник? Предположим, что Вы достигаете цели и… через некоторое время выясняется, что ничего нового переезд, по сути, не внес в Вашу жизнь. Вы точно так же должны выносить мусор, ежедневно мыть грязную посуду, ссориться с соседями, которые ведут весьма «богемный» образ жизни, ходить в такой же магазин, только расположенный в другом месте. Кругом все то же самое, и Вы убеждаетесь в этом со временем. Так где же счастье, которого Вы так ждали?

Может быть, новый муж, новая работа или ребенок наконец-то изменят Вашу жизнь, и Вы будете счастливы? Как Вы думаете, Вы будете счастливы?

Ответ отрицательный. Запомните самый главный, просто волшебный секрет счастья и успеха – ничто и никто во внешнем мире не сделает Вас счастливой, потому что счастье рождается внутри Вас.

Хотите пример? Наше поколение на самом деле обладает многими вещами, о которых предыдущие не могли и мечтать. Почти каждая работающая девушка может позволить себе купить мобильник, стиральную машину, DVD, даже подержанный автомобиль. Вокруг изобилие вещей и продуктов, которые наши мамы даже не могли себе представить. У нас гораздо больше возможности приобретать все это, вокруг нас более высокие технологии… Но оглянитесь вокруг – разве счастливых людей стало от этого больше?

Одним из основных постулатов философии буддизма является то, что желание порождает страдание. То есть, если Вы хотите чего-то большего и не принимаете того, что уже имеете, Вы будете страдать. Это не значит, что не нужно стремиться к чему-то, к какой-то цели, не значит, что Вам не надо стараться себя реализовать. Просто вспомните момент в своей жизни, когда Вы получали то, чего Вы очень сильно желали. Неужели у Вас после первой вспышки радости не мелькала мысль: «Как, и это все?» Вы думали, в небе засверкают фейерверки и Ваша жизнь изменится как по мановению волшебной палочки, но пришло разочарование и мысли о том, что Вам опять чего-то не хватает.

Чтобы избежать «ловушек успеха» и не превратить свою жизнь в бесконечный бег за призраком счастья, Вы должны заранее принять то, что окружает Вас сейчас. Научиться наслаждаться тем, что Вы уже имеете. Быть такой же радостной, спокойной и счастливой, как будто Вы уже достигли вершины и все Ваши мечты уже сбылись.

Это совсем не означает того, что Вы остановитесь на развитии, ляжете на диван перед телевизором и превратитесь в прекрасный декоративный элемент квартиры. Нет, это значит ощущать уже сейчас, как Вам повезло, что Вы уже существуете здесь, в этой точке пространства, с этим серым дождем за окном, что можете слышать шорох капель, открыть окно и подставить лицо свежести дня…

Вам нужно научиться получать удовольствие и радость от настоящего, поскольку эта минута – все, что у Вас есть.

Стремитесь к цели, добивайтесь ее, творите, но живите в сегодняшнем дне и ради него.

По сути, Вы обречены на свободный выбор:  тревожиться о том, чего у нас нет и наслаждаться тем, что у нас есть сегодня.  Третьего просто не дано.


Жизнь – это путешествие, а не прибытие на конечную станцию. Так что, Леди, постарайтесь насладиться поездкой.

То, что Вы можете здесь и сейчас видеть и чувствовать – это уже успех.

Любите себя без всяких условий и наслаждайтесь этой минутой, подаренной Вам жизнью.

Если Вам понравилась статья - поделитесь ею с друзьями. Спасибо Вам!


Предыдущие записи в разделе "Психология":

13 комментариев к записи: "Неудовлетворенность: 3 ошибки, которые стоят Вам… счастья"
  1. Наталия, замечательная статья. Если бы все понимали, что счастье рождается только внутри нас, ходили бы вокруг нас только счастливые люди и светились изнутри :). Великолепная сказка Пушкина, и мультфильм из моего детства — спасибо!

  2. А я счастлива здесь и сейчас, а не ожиданием чего-то там когда-то там :) Жизнь — это само по себе счастье!

  3. Мне нравится выражение: хочешь быть счастливым — будь им! Думать о проблемах и посвятить жизнь их преодолению — значит обречь себя на большую глупость. Надо жить и наслаждаться жизнью, а не ныть о несчастье. Прекрасная статья!

  4. В вечной погоне за призрачным счастьем можно не заметить счастья настоящего. Вряд ли наличие всех материальных благ способны сделать человека счастливым. На мой взгляд, счастье складывается из человеческих отношений, а все материальное- это дополнение, антураж

  5. ДАЖЕ отношения не приносят счастья, так как в отношениях редко бывают оба сами по себе счастливы. Счастье это быть. Все в мире развивается, растет и есть и только человек ищет счастье в чем то или в ком то

  6. Да, счастье рождается изнутри, его нужно искать и творить самой!

  7. Olga:

    — DA,,, ХОРОШАЯ И ДОБРАЯ СТАТЬЯ … ПРИЯТНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ — СПАСИБО
    А ВОТ ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ ПОЛУЧИТЬ КНИГУ … ТАК ХОЧУ ЕЕ ПРОСЛУШАТЬ … МОЖЕТЕ МНЕ ПОМОЧЬ В ЭТОМ .. КТО ЗНАЕТ .КАК НАДО ….

    • Если Вы про книгу «Очарование женственности», то ссылка на нее на странице, которая открывается после активации подписки

  8. Действительно! Очень важно понять, что никто не сделает тебя счастливой, пока ты сама по себе не станешь счастливой. Счастье — внутри, а результат внешних обстоятельств

  9. Ой. Опечатка у меня в предыдущем комменте. в последней фразе пропустила «не» т.е. должно бьыть так «а НЕ результат внешних обстоятельств»

  10. Очень мудрая статья. Счастье рождается внутри нас, по-моему счастье это все таки состояние души.

  11. Если бы все старались сами сделать себя счастливыми, а не перекладывали эту ответственность на чужие плечи, было бы намного легче жить. Как часто я слышу, что человек несчастен, и виновата в том страна, муж, жена, вредный сосед — кто угодно, только не он сам! Когда люди поймут, что никто никому ничего не должен, вот тогда и станут счастливее. Да, замечательные мысли в статье и полезные, спасибо)).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

css.php