Готовимся к Новому Году: похудеть, помолодеть, очаровать!

Готовимся к новому году
Готовимся к Новому Году: похудеть, помолодеть, очаровать!
5 (100%) 1 vote

Ладно, если все стесняются быть первыми – первой буду я. Итак, готовимся к новому году!  Новый Год был, есть и останется именно семейным праздником, который отмечают дома в кругу родных и близких людей. Не знаю кому как, но меня увлекает мысль о том, чтобы произвести впечатление не на посторонних людей, а на тех, кто привык видеть меня каждый день. Поразить и освежить ИХ восприятие.  С чего ж я начну?


Готовимся к новому году

Хм… Год Змеи говорите?…  Змеи тонкие и гибкие, а у меня есть пара-тройка лишних килограмм и три недели в запасе. Начнем с фигуры, пожалуй.

  1. Очистка кишечника
  2. Диета
  3. Зарядка

Очистка кишечника

Если Вам нужно быстро похудеть до 5 кг, и Вы используете либо моно диету, либо разгрузочные дни – первое и обязательное правило: ПЕРЕД этим очистить кишечник, чтобы не травить организм токсинами во время стресса диеты или разгрузки. Т.е., если Вы хотите не только похудеть, но и не постареть при этом, остаться в тонусе

Сейчас я пользуюсь очистительным чаем, но поскольку быстро его не достать, то расскажу, чем пользовалась раньше. Средство простое, все ингредиенты можно купить в аптеке и супермаркете (на рынке)

Такой вкусный и безболезненный способ очистки.

Диета

Тут каждый сам за себя. Мне хорошо помогают похудеть белковые диеты, вроде Бразильского карнавала или рисовые разгрузочные дни, а когда нужно худеть радикально – трехдневное голодание.

В этот раз, поскольку впереди еще три недели и немного килограмм, использую «Бразильский карнавал»

Зарядка

Я не очень люблю зарядки. Не потому что лень, а потому что нужно что-то долго делать монотонно. А недавно открыла для себя Нину и Вину Бидаши – египетских девушек-танцовщиц, которые на основе танца живота разработали фитнесс программу.

Т.е. Вы танцуете и при этом зарядкой занимаетесь – красота! Опять же гибкость развивается и эротичность

Так, с фигурой разобрались. Теперь, лицо…

Раньше я использовала свои любимые маски с голубой глиной и эфирными маслами. В принципе и сейчас их использую. Но прошлой зимой открыла для себя японский массаж для лица.

Девочки – это песня! Моя свекровь (!) заметила результат и устроила допрос с пристрастием: что это я на себя такое мажу, что выгляжу молодо.

На этот массаж есть платные курсы, а есть бесплатные уроки, и для того, чтобы оценить, помогает именно Вам или нет, их достаточно.

Итак, для лица проводим массаж (на ночь) и делаем масочки утром или днем два раза в неделю. Итого, до Нового Года нужно сделать 6-7 масок и 21 массаж

Глину я покупаю голубую, кембрийскую, через Интернет.

ОК, с этим разобрались и план себе наметили.

Новогоднее платье

Новогоднее платье 2013Теперь платье. Говорят, нужно облегающее и блестящее, темное: черное, синее, зеленое.

Ну что тут скажешь. Надо пройтись по магазинам и купить. Но понимаю, что не все смогут себе позволить.

Кто не может, поищите в гардеробе маленькое черное платье – оно есть практически у всех. Если это платье украсить стразами под «Сваровски» - Вы потратите времени чуть больше, чем на поход в магазин, но зато такого платья точно ни у кого не будет.

Подарки

В нашей семье есть традиция, которая родилась как-то раз из обычного здравого смысла, когда в один не самый прекрасный праздник выяснилось, что с подарками не угадали. Подарили не то, что хотелось.

Вам знакомо это чувство разочарования, когда ты открываешь упаковку, а там вовсе не то, что ты себе замечтал? Так вот в тот праздник такое чувство было у всех членов семьи.

С тех пор мы делаем иначе: каждый год, 31 декабря мы с детьми ходим в баню за подарками. Каждый выбирает себе подарок сам. То, что хочет, к чему лежит душа, и никто не имеет права критиковать или говорить, что оно не стоит своих денег или еще какую-то ерунду, даже если оно и вправду – просто выброшенные деньги. Условие только одно: это должен быть ОДИН подарок. Выберешь не то, что хотел, а то, на что взгляд упал – все, труба. Теперь наслаждайся своим выбором.

Я вам скажу: та радость, которую мы все получаем от этого процесса, не сравнима ни с чем и уж конечно, после этого ни у кого не повернется язык сказать, что эта ерунда не стоит своих денег.

 

Праздничный стол

Эта традиция у нас опять же родилась из очередного всплеска здравого смысла, когда весь день почему-то есть было нельзя, зато потом все объелись, не могли заснуть и плохо себя чувствовали на следующий день.

С того года мы праздник рассредотачиваем во времени.

  • Начинаем праздновать прямо с утра. Делаем себе какой-то экзотический завтрак. Какой будет в этот раз,  я еще не придумала, но как придумаю, обязательно отпишусь.
  • Потом идем в поход за подарками
  • Потом отрываемся с подарками вместе или каждый в своем углу – смотря, какой подарок
  • Потом продолжаем праздновать каким-то интересным обедом, параллельно смотрим фильмы, которые скачиваем специально к Новому Году, потому что от телевизора избавились уже очень давно. (Кстати, в этом есть определенный минус – без телевизора мы иной раз забываем прокричать УРА Новому году)

Но, на сам новогодний ужин мы всегда делаем шашлык. Это, чтобы муж не заснул – шашлык женских рук не терпит.

Самый вкусный шашлык получается из свиного ошейка, маринованного луком и пивом. НЕ уксусом. Уксус уже позже, когда шашлычок готов, его нужно посыпать луком, замоченным в уксусе. М-м-м-м!!!

Шашлык

Так делаем мы. Но я с удовольствием узнаю, что еще можно добавить к этому.

Леди, так мы готовимся к новому году или нет?

Делитесь уже секретами – ОН вот-вот наступит!

Если Вам понравилась статья - поделитесь ею с друзьями. Спасибо Вам!


Предыдущие записи в разделе "Как очаровать Мужчину":

58 комментариев к записи: "Готовимся к Новому Году: похудеть, помолодеть, очаровать!"
  1. Хорошее средство для очистки кишечника. главное все натуральное, очищает и еще витаминами пополняет организм. Мне нравиться, супер.

  2. :))) Вот я теперь думаю, чем мне мужа занять, чтобы он не заснул!?? Пожалуй, я тоже поручу ему какое-нибудь мясное блюдо!:)) Хорошая у вас подготовка к НГ и традиции отличные! Поделаю маски и массаж!!

  3. К новому году Мы тоже всей семьей готовимся. Просто жаль, что люди стали какими-то невеселыми.

  4. К Новому Году уже начала готовиться, составляю меню и подыскиваю подарки детям, про лицо задумывалась, хорошо что подсказали чем можно его омолодить, спасибо за это.

  5. Валерия:

    Я вот попробовала танец живота из раздела «Зарядка». Вот это кайф!!! Тело так приятно припекает… Причём занятие проходит с таким увлечением, что я даже не заметила как время пролетело!

  6. Подготовка к НГ отличная, продуманы все направления, немного хочется сбросить вес, за советы спасибо.

  7. А я всегда мечтаю все приготовить и немного поспать перед новогодней ночью, за стол садимся в 22ч., так вот или не получается из-за дел, а если есть время, то не могу заснуть, вот такая у меня традиция из года в год :)

    • ZvetaLana, с этим нужно что-то делать :) У меня была та же традиция, т.ч. очень хорошо Вас понимаю. С возрастом такая встреча Нового Года становится тяжкой бессмысленной обузой. Вмсето радости сплошная усталость и ожидание: когда ж это занудство кончится и уже можно будет лечь спать )))

  8. А мы всю ночь празднуем и нам не в тягость, хороший праздник, главное не сидеть за столом постоянно, надо двигаться1

  9. Очень хорошая статья. Про Нину и Вину я давное знаю. Как-то купила диск. Хорошее средство очистки кишечника. И вкусный шашлык

  10. Отличные советы к встрече нового года. Глядя на Нину и Вину сразу хочется зарядку начать делать и танцевать. Массаж для лица тоже супер. Вообще все так хорошо расписано, что остается только на деле начать применять.

  11. Советы, действительно, хорошие. Так хочется выглядеть хорошо, особенно в Новый Год.

  12. Я уже готовлюсь, конечно же…Но пока только написала список блюд и подарков..Про платье еще не думала..А вот серию омолаживающих масок и процедур уже можно начинать проводить…

  13. Спасибо за классную подборку советов. Особенно понравились Нину и Вину Бидаши. Попробовала воспроизвести. Ой, как не просто, но время есть до Нового года, буду заниматься. Воспользуюсь советом по омолаживающим маска. К Новому году буду красавицей.

  14. Воспользуюсь несколькими вашими советами. Подарки родным я уже приготовила, вот только над нарядом нужно подумать.

  15. Тоже заранее готовлюсь к Новому году — покупаю подарки и по возможности кое-какие продукты (которые не портятся и долго могут храниться, как икра, например) потому что не люблю суету — толкаться в очередях перед самым Новым годом, когда все ломанутся в магазины. Лучше перед самым Новым годом заняться приятными семейными хлопотами по подготовке к его встрече. Хотя у меня есть знакомые, которые встречают Новый год не в семейном кругу, а в каком-нибудь уютном местечке, которое заранее бронируют, как раз подальше от родного дома, чтобы оторваться по полной — с сауной, бассейном, шашлыком и прочими удовольствиями)

  16. Идея с выбором подарков мне очень пришлась по душе. Действительно, это удобно и есть полная гарантия того, что подарок будет в радость. А диеты….где на них силу воли взять?))

  17. Статья очень познавательная и содержит много продуманных мелочей к Новому году. Но я немного шокирована тем, что Вы советуете как альтернативный способ похудения трехдневное голодание. Это никогда не приводило ни к чему хорошему. Организм включит режим «стресс» и после выхода из этого голодания будет набирать вес на всякий случай вроде такого же голодания.

    • Нет, не включает. Просто это нужно делать правильно ))) И только в крайних случаях, когда переизбыток веса довольно большой и цель «взрослая» — нормализовать вес, а не просто похудеть к празднику

  18. Такая заманчивая мысль — поразить своих домашних! И способ с подарками мне очень понравился!

  19. А мне больше всего хочется готовиться к Новому году не для себя, а для детей: все-таки самая большая радость — увидеть восторженные глаза ребенка, обнаружившего подарки под елкой, слышать, как маленький человечек читает стихи про Дедушку Мороза, или радоваться вместе с ребенком и гордится волшебным новогодним костюмом…Это же только в детстве такое обостренное восприятие новогоднего чуда)))

  20. Новый год — самый любимый праздник! Потому что подготовку к нему можно начинать даже в сентябре :-).

  21. Чудесный сайт. Хорошие рекомендации. Спасибо. Особенно понравилось видио: танец живота. Вы не поделитеся, как можно загрузить видео на сайт? Буду очень Вам признательна.

  22. Системный подход )) Постараемся воплотить в жизнь хотя бы часть Ваших советов. В Новый год хочется быть особенно красивой!

  23. Сначала похудеть, а потом за праздники «наесть» килограммы!!! Женщины, будьте осторожны. Подарки — дело хорошее, заготавливать их нужно заранее, учитывая вкусы родных и близких. Спасибо за интересную статью, замечательное видео.

  24. Готовимся-готовимся. Еще не долго осталось до него.

  25. С такими подробными рекомендациями новый год встретим обновленными и красивыми! спасибо!! Да, а по такому видео я изучала танец живота ;)

  26. Ох, что то мой организм уже не реагирует на различные диеты. Раньше я не ела после 18.00 очень быстро наступала легкость в животе и я начинала худеть. Но наверное зимой сложнее похудеть, чем летом и весной.

  27. Хорошие и полезные советы. Спасибо.

  28. Татьяна:

    Прекрасный массаж надо заняться таки собой.

  29. Хорошие советы — давно искала что-то подобное, чтобы избавиться от лишних кило. :)

  30. Очень интересная методика подготовки к новому году. Спасибо большое.

  31. Ylga:

    Ваш метод с подарками — это просто супер. В этом году применим обязательно.

  32. я не готовлюсь к НГ…но подарки семье все равно покупаю…)

  33. В этом году у нас в семье всё с ног на голову, ничего не планируем, как пойдёт :)

  34. У вас классная подготовка к Новому году! Я с дочкой тоже хожу по магазинам в поисках себе подорков — очень надежно и без обид. Надо бы тоже сбросить пару кг. В общем, надо заняться красотой . Идея с шашлыками мне понравилась — попробую своего мужчину тоже приобщить таким образом. Спасибо за советы.

  35. Вот массаж лица мне очень понравился.
    Ну и глина в обязательном порядке.
    Буду пробовать молодеть. :)

  36. Всё просто замечательно!

  37. Спасибо, все так подробно описали, у нас семья большая, закупили только половину подарков, мы спрашиваем про каждого кто бы что хотел. С фигурой все в порядке,а вот массаж пригодиться. И шашлычок очень аппетитный, теперь сегодня приготовлю что нибудь мясное!

  38. Серьезный подход к Новому Году! :-) Фундаментально, основательно и, главное, эффективно. Думаю, многим поможет. ))

  39. Оксана Колченко:

    C удовольствием прочла статью! Очень нравится ваша манера высказывать мысль. Мне это близко. Спасибо за вашу откровенность! Насчет шашлыков — прикольная идея!

  40. К Новому году нужно обстоятельно готовиться. Встретить его во всеоружие. Мало ли какие сюрпризы он там еще приготовит.

  41. И я хочу шашлык на Новый год!!! Говорят, можно и на сковородке отлично приготовить, а потом завернуть в фольгу и разогреть в духовке… Спасибо за идею, сейчас начну этот вопрос изучать.

  42. Отличный комплексный подход к празднику! буду так все и делать!

  43. Хорошие советы. Но с радикальным голоданием я не связываюсь вообще. Предпочитаю не обжираться за Новогодним столом. Лучше постоянная умеренноть в еде, чем схема объелся-голодаешь.

  44. Прекрасно, все у вас расписано, можно выполнять по пунктам и красота нам обеспечена. Главное, чтобы не быть усталой в этот день, вернее к вечеру. Надо все, что можно приготовить с вечера, накануне. а тридцать первого останется приготовить горячие закуски и, разумеется, шашлык. Хотя, шашлык уже будет в процессе!

  45. В семье у моей бабушки на Новый год дорогих подарков не дарили, но покупали различные красивые сувениры , украшения для интерьера и устраивали лотерею. Очень было весело. Все приносили по одному подарку складывали в мешок и устраивали лотерею с фантами и самодеятельностью.

  46. отличные новогодние рекомендации — спасибо!

  47. Отличное расписание предпраздничного дня. Мне понравилась идея праздновать с утра Новый год! Надо будет внедрить и у нас в семье такое начинание!

  48. Спасибо за интересную, познавательную статью. Советы по подготовке к Новому году помогут создать красивое праздничное настроение. Желаю всем душевных праздников, веселых гостей и романтических подарков!С наступающим!

  49. Прям столько всего, как всё успеть не понятно. Но если всё это в удовольствие, то тогда возможно наверное…

  50. Да, классные темы и рекомендации. И видео я такое уже видела, мне понравилось!

  51. Хорошие рекомендации многим пригодятся, времени до праздников остается все меньше и меньше, но при желании все можно успеть.

  52. Новый год уже наступил и поэтому с Новым годом! Цели поставлены, план разработан — успехов! :)

  53. как вы основательно готовитесь к новому году! позавидуешь!

  54. Замечательные советы. Стоят того, чтобы их придерживаться и после Нового Года :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

css.php