Архив по Разделу: Диеты

Яичная диета

Монодиеты помогают похудеть быстро, но вредят здоровью. Кроме того, сброшенные килограммы обычно возвращаются обратно, да еще и с привесом. Так что, худеть стоит, следуя диетам, продуманным до мелочей, таким как яичная диета.

Эта диета не принесет вреда Вашему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения, а присутствующая в диете клетчатка и витамины не позволят пострадать кишечнику и почкам. Зато лишние килограммы испарятся безвозвратно!

Жиросжигающий суп Майо

В отличие от всех остальных диет, принцип диеты, в основе которой положен жиросжигающий суп клиники Майо, — чем больше ешь, тем сильнее худеешь. Вы помните, как сложно худеть на всех этих микроскопических порциях? Вы все время испытываете жуткий голод и искушение «спрыгнуть» с диеты. В случае с диетой Майо Вам это не грозит.

Продукты сжигающие жир

Каждая Леди мечтает иметь идеальные формы. Все в курсе, что для этого нужны физические упражнения и правильное питание. Но не все готовы пойти на такие «жертвы». Поэтому так популярны диеты  и продукты с отрицательной калорийностью. Недавно мы с Вами убедились, что продукты сжигающие жир — это не миф.

Сегодняшний ТОП 20 продуктов поможет ускорить обмен веществ, отрегулировать пищеварительные процессы и вывести из организма лишнюю жидкость. Проще говоря, если Вы включите их в свой рацион, они поспособствуют сжиганию жира на Вашей талии!

Как похудеть после праздников

Любим мы праздники — что да, то да! Повеселиться, и особенно вкусно поесть ))) Хотя знаем, что есть у таких пиршеств побочный эффект: 5 минут на языке, 2 часа в желудке и месяцами на бедрах… К счастью, это можно исправить достаточно быстро, если не откладывать на потом. Итак, читаем советы, как похудеть после праздников в нашей статье.

Есть несколько простых правил, которые помогут  Вам не только  похудеть после праздников , но и поправить ущерб, нанесенный здоровью в эти затяжные выходные, достаточно быстро.

Что съесть, чтобы похудеть?

Скоро праздники! И не просто праздники, а праздники с традиционно большим количеством еды… Подойти к которым нужно не просто в форме, а в идеальной форме! Что съесть, чтобы похудеть? Миссия кажется невыполнимой :( Но! Только на первый взгляд!

Готовимся к Новому Году: похудеть, помолодеть, очаровать!

Сегодня мы Вам расскажем о продуктах с отрицательной калорийностью. Это такие продукты, на переваривание которых Вашему организму нужно затратить больше калорий, чем содержится в этих самых продуктах. Составил список того, что нужно съесть, чтобы похудеть американский диетолог Майк Адамс.

css.php