Почему вредно носить каблуки?

Почему вредно носить каблуки

Почему вредно носить каблуки и вредно ли вообще? Ведь девушка на каблуках крайне привлекательны для мужчин. Но сколько же мы, представительницы прекрасного пола страдаем из-за этого. Но все же «красота требует жертв» говорим мы и снова примеряем туфельки на шпильке…


Вред для здоровья

Помните, как мамы нам говорили «не носи каблуки, это вредно». Но желание привлечь внимание противоположного пола все же оказывается сильнее. Но все же мы время от времени задаемся вопросом — почему вредно носить каблуки. И сейчас попробуем разобраться – почему именно.

Создавая человека природа не рассчитывала на то, что мы будем носить каблуки и наш  организм очень сильно страдает из-за этого:

  • вставая на носочки Вы практически весь вес тела переносите на пальцы, что может привести в расширению косточек и болезненным ощущениям;
  • при ношении каблуков ахиллесово сухожилие практически неподвижно и теряет эластичность;
  • очень высока вероятность повредить связки, неудачно наступив или споткнувшись;
  • при постоянном ношении каблуков возрастает возможность появления натоптышей;
  • ношение каблуков негативно сказывается на состоянии позвоночника и коленей;
  • каблуки могут стать причиной межпозвонковой грыжи, хандроза, остеоартрита;
  • каблуки – причина нарушения кровообращения.

Женщины носят каблуки чтобы привлекать внимание, однако не всегда игра стоит свеч и каблуки могут просто нарушить пропорции фигуры, что Вас совершенно не украсит.

Прежде чем выбирать обувь на высоком каблуке, научитесь правильно в ней ходить – девушки с согнутыми в коленях ногами и кривой спиной, конечно, могут привлечь внимание, но совершенно не так, как бы Вам хотелось.

Почему вредно носить каблуки мы выяснили, а есть ли от них польза? Как ни странно – да. Эстетическая. Ведь мы же носим каблуки, чтобы выглядеть красивее и привлекательнее!

Как правильно носить каблуки

Не смотря на то, что все врачи в голос говорят о вреде обуви на каблуках, а дизайнеры исхитряются и предлагают все новые и новые модели, носить каблуки можно, но нужно следовать определенным правилам, которые помогут Вам значительно уменьшить вред от каблуков.

Не стоит носить каблуки ежедневно. Однако оптимальным вариантом ношения каблуков считается 2–3 часа в день. В остальное же время рекомендуется чередовать обувь на каблуке с обувью без каблука. Кстати, обувь на каблуке должна быть максимально удобной – не жать, не натирать. И не думайте, что обувь «разносится» — она должна быть максимально удобной сразу. После напряженного дня в обуви на каблуках обязательно проведите сеанс релаксации – ванночки с солью, специальные кремы, массаж.

Не стоит носить обувь на каблуках при беременности, так как вес возрастает и при этом неправильно распределяется. Не рекомендуются каблуки и женщинам с лишним весом, а также всем страдающим  плоскостопием и варикозным расширением вен. Особенно внимательно стоит отнестись подросткам к обуви на каблуках – риск деформации стопы и развития неправильной осанки.

 

Если Вам понравилась статья - поделитесь ею с друзьями. Спасибо Вам!


Предыдущие записи в разделе "Стиль":

2 комментариев к записи: "Почему вредно носить каблуки?"
  1. Я вообще не понимаю как прекрасная половина человечества ходит на каблуках.

  2. Женщина на каблуках сразу выглядит стройнее,элегантнее,сексуальнее.Но все таки нужно прислушаться к советам, чтобы не навредить своему здоровью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

css.php